Tutoriels coiffure en 5 étapes faciles!

COUCOU...
Voici 2 idées tutorielles pour styler vos cheveux inspirées des jolies mannequins de Victoria's Secret, Candice Swanepoel et Adriana Lima...

1) Après avoir fraîchement lavé vos cheveux, appliquer sur toute votre chevelure un spray protection contre la chaleur. Je vous recommande celui spécialement conçu pour les boucles de Elnett Satin par L'Oréal.

2) Laisser vos cheveux entièrement sécher à l'air libre pour minimiser les dommages causés par l'utilisation d'outils thermiques.

3) Avec votre fer a friser de 1 pouce (n'importe quelle marque peut fonctionner), enrouler des mèches de 1 pouce de largeur. Laisser les cheveux environ 30 secondes sur l'outil puis retirer la mèche délicatement. Garder la boucle enroulée sur elle-même en la tenant avec vos doigts jusqu'à ce qu'elle refroidisse (les boucles tiendront plus longtemps ainsi). Friser vos cheveux toujours du même sens, c'est-à-dire vers l'extérieur du visage.

4) Placer tout vos cheveux sur un côté et passer vos doigts à travers ceux-ci pour que les boucles s'imbriquent un peu ensembles et qu'elles aient un look plus déstressé. 

5) Finir avec un fixatif volumisant Body Envy de Herbal Essence pour obtenir de grosses boucles remplies de volume digne de Candice Swanepoel.

1) Laver vos cheveux avec le shampoing et le revitalisant Keratin Smooth de TRESemmé (parfait pour lisser votre tignasse). 

2) Vaporiser le spray protecteur contre la chaleur pensé pour cheveux lisses de la gamme Elnett Satin par la marque L'Oréal paris.

3) Laisser vos cheveux sécher à l'air libre ou prendre un sèche-cheveux pour accélérer le processus. (Truc: pour celles qui ont naturellement les cheveux méga-bouclés, je vous conseille de sécher votre chevelure avec un sèche-cheveux tout en brossant vos cheveux car cela va  légèrement aplatir vos cheveux!)

4) Séparer votre tignasse en étages puis rediviser encore une fois chacun des étages en sous-sections assez petites pour passer au fer plat. Lisser vos cheveux avec votre fer plat préféré en le glissant lentement sur la mèche pour un meilleur résultat.

5) Terminer avec l'huile capillaire de Dove (psssit... c'est mon produit chouchou pour enlever les frisottis dans les cheveux et ajouter beaucoup de brillance depuis trèèès longtemps!)

J'espère que vous allez réussir et que mes trucs vous auront été utiles. D'ailleurs, il m'en reste un à vous donner. Après avoir utilisé un outil thermique sur vos cheveux (sèche-cheveux, fer plat, fer à friser...), vous pouvez passer vos cheveux sous votre sèche-cheveux en mode ''froid'', si il y en a un sur le vôtre. Cette étape additionnelle, fera en sorte d'ajouter une tonne de brillance à votre coiffure et de la faire tenir bien plus longtemps!

Top 10 Must-Have chez Sephora

Coucou, voici mes produits chouchou disponible chez mon magasin de cosmétiques préféré, Sephora. Si vous cherchez à vous acheter un article de qualité, alors ceux présentés ci-dessous seraient vraiment parfaits. De plus, l'article est présenté de manière à ce que tous les produits constituent un maquillage complet si utilisés ensemble.

1) Correcteur:

• Radiant Creamy Concealer (Nars, 36$)

2) Fond de teint:

• Diorskin Airflash Spray Foundation (Dior, 62$)

3) Blush:

• Aqua Glow Watercolor Blush (stila, 34$)

4) Bronzeur:

• Ambient Bronzer (Hourglass, 60$)

5) Illuminateur:

• Argan Enlightenment Illuminizer (Josie Maran, 31$)

6) Ombres à paupières:

• Energy Noir Clay Palette (tarte, 46$)

7) Eye Liner:

• Tattoo Liner (Kat Von D, 23$)

8) Mascara:

• Mascara Volume Effet Faux Cils Babydoll (Yves Saint-Laurent, 36$)

9) Rouge à lèvre:

• La Crème, couleur: I Want Candy - raspberry rose (Too Faced, 26$)

10) Lip gloss:

• Pure Color Gloss, couleur:  Pink Innocence - silvery true pink (Estée Lauder, 26$)

Routine fitness rapide et simple pour tous!!!

Salut à vous chers lecteurs,

Dans ce post, je vais vous détailler une routine fitness que vous pouvez faire avant de faire vos exercices quotidiens habituels ou pour faire un entraînement complet en soit. Il n'est pas très difficile alors avec un peu de motivation tout le monde peu y arriver! Rappeler vous: on n' obtient rien sans rien et, durant une activité physique, c'est lorsqu'on a envie d'abandonner tellement on travail fort que notre corps change réellement. Bien sûr, si vous avez des problèmes de santé quelconque, c'est exercices ne sont peut-être pas conçus pour vous.  Alors, voici le planning a faire une fois sans pause puis au fur et à mesure que les journées passent et que votre corps s'habitue vous pouvez le répéter deux ou trois fois en prenant une courte pause entre chaque série. Ce workout n'est pas basé sur un nombre de répétition des mouvements alors vous devez faire les exercices pendant sans arrêt pendant un certain nombre de temps. 15 minutes est le temps qu'il vous faudra pour compléter cet entraînement.

1) Monter les marches en vitesse puis redescendre. (1 minute- cibles: cardio + jambes)

2) Tenir les bras à l'horizontal. (2 minutes- cible: bras)

3) Jumping Jack en clappant les mains en haut. (1minute- cible: cardio)

4) Redressement assis classiques (2 minutes- cible: abdo)

5) Course sur place genoux hauts + Course sur place talons aux fesses (1 minute chaque donc 2 minutes en tout- cible: cardio)

6) Squats (1 minute- cible: jambes + fesses)

7) Sauter à la corde à danser imaginaire (1 minute- cible: cardio)

8) Push-ups réguliers ou sur les genoux si trop difficile ( faire des push-ups pendant 1 minute et tenir 10 secondes les bras pliés proches du sol chaque fois que 10 push-ups sont faits- cible: bras)

9) Faire du boxing dans le vide. (1 minute- cible: cardio + bras)

10) En position de push-up, avancer un genou à la fois vers la poitrine et alterner de jambe à chaque fois. (1 minute- cible: abdo)

11) POUR FINIR: mettez votre chanson préférée et danser pendant au minimum 3 minutes consécutives en bougeant tout votre corps le plus possible.

Bon travail! Vous méritez une petite pause :)

5 idées déco-cupcake

Style #1: Fleur!

1) Commencer avec vos cupcakes vides.

 2) Mettre du crèmage vert sur toute la surface.

3) Placer des pastilles colorées en cercles autour d'une pastille.

3) Tracer une ligne verte avec du crèmage en tube pour imiter une tige de fleur.

Style #2: Nuage

1)Commencer avec vos cupcakes vides

2) Mettre du crèmage bleu sur toute la surface.

 3) Tracer un nuage avec une couleur de bleu plus fonçée.

4) Ajouter du crèmage blanc au centre du nuage.

5) Placer quelques petits bonbons blancs dans le nuage pour créer un effet 3D.

Style #3: Soleil

1) Commencer avec vos cupcakes vides.

2) Mettre du crèmage jaune sur toute la surface.

3) Mettre des bonbons sucrés orange et rouges en cercle pour imiter les rayons de Soleil.

4) Placer deux pipites de caramel en guise de yeux.

5) Tracer un demi cercle rouge à la place de la bouche avec du crèmage en tube.

Style #4: Brisures de choco...

1) Commencer avec vos cupcakes vides.

2) Mettre du glaçage rose sur toute la surface.

 3) Ajouter un quart de biscuits aux pépites de chocolat.

4) Finir en saupoudrant le cupcake avec un biscuit aux pépites de chocolat émietté. 

Style #5: Carnaval coloré!!! 

1) Commencer avec vos cupcakes vides.

2) Appliquer du crèmage jaune sur toute la surface.

3) Déposer une petite quantité de mini bonbons multi-colores.

4) Ajouter une petite framboise rouge en bonbon au centre de chacun de vos cupcakes.

5) Finir en plaçant un morceaux de gaufrette à la vanille sur un côté. 

Et voilà, c'est tout pour mes 5 idées déco-cupcakes! Bonne chance dans votre cuisine... -XOXO-